53. 實證是什麼？

 

實證是什麼？ 

並不是陷入到定中，而是能自由的使用各種思維狀態。 既可以入定，通過入定獲得極大的休息，又可以出定，出定後你會發現因為你有實證功夫，所以學東西更快，更專注，更有效率。 比如上古時期的黃帝炎帝，都是有實證功夫的人，同時又是一國之君，管理一個國家。 所以我們看“王”字，王字上面一橫代表天，中間一橫代表人，下面一橫代表地，那個豎就厲害了，代表溝通天地人的能力。 也就是你想在黃帝或者更早期伏羲女媧那個上古時代做王，必須得有實證功夫，能在天地人不同思維狀態自由的轉化，這樣才能做。 如果沒實證功夫，不足以服眾人，就做不了王。

 

所以，我們要了解：在實證中，你的放鬆其實是一種覺知，你的放鬆並不是放棄，不要把放鬆等同於放棄，不要把放鬆等同於靜，也不要把放鬆等同於睡眠前的放鬆，你的放鬆的過程，是一個清清楚楚的覺知的過程，而這種覺知是似有似無、若即若離的，是潛意識的覺知。

 

 因為我們實證必須在潛意識主導下進行，最終實證的結果是要形成潛意識的專注的，因此，你對放鬆過程的覺知，完全是一種潛意識的覺知，而不是有意識的覺知、不是有意識的放鬆。 我們實證你的每一步都是服務於最終目的的，我們最終的目的是要形成潛意識的專注。 因此，在這以前，你一切的努力都是為潛意識專注服務的，你的放鬆也同樣是為潛意識專注服務的。 因此，一定要牢記，整個放鬆的過程，是一個覺知的過程，而不是一個放棄的過程。